خنده قلب را هم درمانمیکند

همان اندازه که قدم زدن های مستمر و نرمش های روزانه می تواند سلامت انسان را تضمین کند، تماشای یک فیلم کمدی هم در این زمینه موثر خواهد بود. محققان برای کسب این اطلاعات جدید 20فرد جوان را انتخاب کردند و مطالعات گسترده ای روی آنها انجام دادند و در پایان متوجه شدند که وقتی افراد با دیدن یک فیلم کمدی می خندند سرعت جریان خونشان بالا می رود و قلبشان خیلی بهتر از گذشته کار می کند. توجه داشته باشید، وقتی که نرمش می کنید جریان خون شما تند تر می شود و خندیدن می تواند همین میزان سرعت را در سیستم گردش خون شما ایجاد کند. اگر چه خندیدن تا این اندازه می تواند مفید باشد، اما نباید آن را جایگزین ورزش کرد و ورزش کردن را کنار گذاشت.